Новости

13.09.2017

Клуб любителей бега приглашает на тренировку перед «Кроссом нации»

Сегодня в городском парке состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега "Кросс нации-2017". В областном центре забег состоится в эту субботу, 16 сентября. По оценкам организаторов, на старт выйдет более 2500 участников.

- Всем кто придет сегодня на тренировку, мы расскажем, как лучше подготовить и настроить организм за оставшиеся дни перед стартом. Какое выбрать питание, как распланировать нагрузку и тренировки, - отметил Роман Трубецкой. - Например, завтра лучше уже не заниматься, а в пятницу провести лишь 20-минутную разминку.

Напомним, для участников "Кросса нации" приготовлены различные дистанции. На 1000 метров выйдут самые маленькие участники 8 лет и младше, а также люди с ограниченными возможностями здоровья. Дистанция 4 км обещает стать самой массовой, традиционно на нее выходит более тысячи участников. Также для взрослого населения приготовлены 6 км, 8 км, 12 км.

Тренировка состоится сегодня в 19.10 часов. Общий сбор в городском парке культуры и отдыха (около корабля на озере Верхнее).

Подробная информация по телефону: 89652972597.