Новости

13.03.2018

Сахалинцы выполнили нормативы по лыжному бегу в рамках комплекса ГТО

Сахалинцы продолжают завоёвывать знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

Сегодня для южносахалинцев и гостей города организовали тестирование по лыжному бегу и другим дисциплинам. Желающие смогли проверить свои силы на дистанциях 1, 2, 3 и 5 км (в зависимости от возрастной категории).

Жительница областного центра Наталья регулярно занимается спортом, предпочитает сноуборд и беговые виды лёгкой атлетики, завоёвывала первые места в полумарафоне и беге на короткой дистанции.

- На лыжи встала недавно. Тренируюсь вместе с друзьями и родственниками, сейчас решила попробовать выполнить нормативы ГТО, - поделилась Наталья. - Конечно, завоевать знак отличия хотелось бы, но в первую очередь я это делаю для себя и своего здоровья. К тому же попробовать себя в чём-то новом всегда интересно.

Также в этот день участники смогли выполнить нормативы в других дисциплинах - отжимании от пола, подтягивании на высокой перекладине, прыжке в длину с места, гибкости и поднимании туловища из положения лёжа.